Notizen

24. Mai 2010

Comeback 2010

Einsortiert unter: Allgemein — Schlagworte: , , , , , — HendrikO @ 08:52

Nachdem ich mich lange Zeit hier rar gemacht habe, will ich ab sofort wieder hier einsteigen. Ich gebe es offen zu, ihr habt mir ein bißchen gefehlt. 

In meinem Privatleben hat sich einiges geändert und ich habe in den vergangenen Monaten seit dem vergangenen Herbst praktisch nur rumgetrödelt. Ab Jahresbeginn haben mich dann gesundheitliche Rückschläge aus der Bahn geworfen. So stehen nun gerade mal 260 km im Lauftagebuch, acht Wochen sind sogar ohne jeden Eintrag. Dazu kommen noch knapp 300 Radkilometer und geschätzte 10 Stunden auf der Rolle. Trotz dieser dünnen Trainingsdecke ist mir am vergangenen Donnerstag mit 19:24 über 5k ein motivierendes Comeback gelungen.

Da mir das Radfahren großen Spaß, das Schwimmen gar keinen macht, habe ich den Duathlonsport für mich entdeckt und will dieses Jahr noch einen Wettkampfhöhepunkt beim Dua in Bautzen bestreiten. Dazu ein paar Starts bei Läufen in und um Dresden.
Grüße in die virtuelle Runde
Hendrik

23. Dezember 2009

Weihnachtsgrüße

Einsortiert unter: Aktuelles — Schlagworte: , — HendrikO @ 17:33

In der letzten Ausgabe der Deutschen Sprachwelt bin ich auf das Gebet eines münsterländischen Pfarrers von 1883 gestoßen. Der Text gefiel mir auf Anhieb so gut, daß ich ihn hier gerne als Weihnachtsgruß veröffentlichen möchte. (weiterlesen…)

8. Dezember 2009

Danke!

Einsortiert unter: Aktuelles — Schlagworte: , — HendrikO @ 18:50

Genau vor einem Monat habe ich wieder mit dem Bloggen begonnen. Und als ich mich heute einloggen will, sehe ich das hier auf meiner Startseite: (weiterlesen…)

14. November 2009

Ein unmoralisches Angebot

Einsortiert unter: Ausdauersport — Schlagworte: , , — HendrikO @ 15:15

Gretel und Rooney waren mit Ulf an der Treppe und verspüren seitdem beide so ein merkwürdiges Zucken. Leise Stimmen flüstern Treppenlauf, Treppenlauf… (weiterlesen…)

8. November 2009

Krank hoch Zwei

Einsortiert unter: Ausdauersport — Schlagworte: , , , — HendrikO @ 15:23

Eigentlich wollte ich heute wieder 25 km laufen, es läuft aber leider nur die Nase. Kann man das auch als Trainingseinheit notieren? (weiterlesen…)

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